emagrecimento

Como podemos ver, por várias vezes, em saídas de finais de semana ou em  happy hour com amigos depois de um dia cansativo de trabalho, gastamos muito e comemos pouco. Muitas

Fui atleta de fisiculturismo e minha vida mudou radicalmente quando me vi mãe. Conciliar trabalho, maternidade solo e manter uma rotina fitness não é fácil. No meu perfil falo abertamente